Wandel je fit Bussum

 
 

Wilt u starten met een wekelijkse groepswandeling en de dag op een gezonde manier beginnen? Wandel dan met ons mee!

Tijdens deze wandeling gaat het uiteraard om het bewegen, maar ook zeker om de gezelligheid en het sociale contact. Een laagdrempelige activiteit voor iedereen. Tussen het wandelen door, doen we functionele oefeningen om de verschillende spieren en gewrichten aan te spreken. Dit alles op uw eigen niveau.

Tot dan!

Startlocatie:

Wijkontmoetingscentrum de Palmpit

Koekoeklaan 3

1403 EA Bussum

Dagen: Iedere woensdag (m.u.v. de vakanties)

Tijd: 10:00 tot 11:00 uur

Kosten: Gratis (m.u.v. een kop koffie of thee na afloop)