@deZandzee

 
 

Wees welkom bij deze senioren beweegles die de algehele fitheid bevordert. Met voldoende tijd voor een warming-up , specifieke oefeningen voor coördinatie, kracht, souplesse en balans plus aandacht voor elke individuele deelnemer. Kom deze vorm van bewegen gerust uitproberen want samen sportief bezig zijn maakt het nog leuker.

Elke vrijdag 11:00-12:00 uur

Locatie: Sporthal de Zandzee

o.l.v. docente Dominique