Fitheidstest 67+ Bussum

Inleiding

De Buurtsportcoaches organiseren met regelmaat fitheidstesten in Gooise Meren. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat een leven lang sporten en bewegen bijdraagt aan de gezondheid, zelfredzaamheid en het welbevinden. Dit keer wordt de Fitheidstest georganiseerd voor inwoners uit BUSSUM van 67 jaar en ouder. Deelname aan de Fitheidstest is ALLEEN op afspraak.

Het project is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Ook als u met rollator of stok loopt en/of chronische aandoeningen heeft, kunt u aan de Fitheidstest deelnemen. Gebaseerd op de testresultaten krijgt u een passend beweegadvies om (weer) fit en meer vitaal te worden of fit en vitaal te blijven. Na afloop is gelegenheid voor een kopje koffie/thee. 

Deze Fitheidstest wordt mogelijk gemaakt door Buurtsportcoach Gooise Meren in samenwerking met diverse professionele partijen.

Aanbod

HET PROJECT BESTAAT UIT:
- Deelname aan de Fitheidstest ZATERDAG 14 SEPTEMBER 2019 bij Sportfondsen De Zandzee Struikheiweg 14 Bussum.
- Fitheidstest is tussen 13.00 en 16.00 uur, de Fitheidstest duurt ongeveer een uur per persoon.
- Een persoonlijk sport- en beweegadvies naar aanleiding van de resultaten van de Fitheidstest.
- De mogelijkheid deel te nemen aan een valpreventiecursus In Balans.


AANMELDEN VOOR DE FITHEIDSTEST
Informatie volgt, houd de website in de gaten.


DEELNAME ALLEEN OP AFSPRAAK

 
VRAGEN?
Neem contact op met Anouck Dingemans, Buurtsportcoach Gooise Meren, Sportfondsen Gooise Meren

Contact

Buurtsportcoach Gooise Meren, Sportfondsen Gooise Meren
Anouck Dingemans, Buurtsportcoach
E-mail: a.dingemans@buurtsportcoachgooisemeren.nl