Wandel je fit Bussum

Wandel je fit Bussum

Inleiding

Wilt u starten met een wekelijkse groepswandeling en de dag op een gezonde manier beginnen? Wandel dan met ons mee!

Tijdens deze wandeling gaat het uiteraard om het bewegen, maar ook zeker om de gezelligheid en het sociale contact. Een laagdrempelige activiteit voor iedereen. Tussen het wandelen door, doen we functionele oefeningen om de verschillende spieren en gewrichten aan te spreken. Dit alles op uw eigen niveau.

Tot dan!

Aanbod

Startlocatie: 

Wijkontmoetingscentrum de Palmpit
Koekoeklaan 3
1403 EA Bussum

Dagen:             iedere woensdag (m.u.v. de vakanties)
Tijd:                  10:00 tot 11:00 uur
Kosten:            Gratis (m.u.v. een kopje koffie of thee na afloop)

Contact

buurtsportcoach Gooise Meren / Sportfondsen Gooise Meren
Joost Rotteveel
E-mail: j.rotteveel@gmbeweegt.nl
Telefoon: 06-24732518