Fit & Vitaal-test Naarden

Inleiding

De Buurtsportcoaches organiseren met regelmaat Fit & Vitaal-testen in Gooise Meren. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat een leven lang sporten en bewegen bijdraagt aan de gezondheid, zelfredzaamheid en het welbevinden. Dit keer wordt de Fit & Vitaal-test georganiseerd voor inwoners uit NAARDEN van 67 jaar en ouder. Deelname aan de Fit & Vitaal-test is ALLEEN op afspraak.

Het project is laagdrempelig en toegankelijk voor iedereen. Ook als u met rollator of stok loopt en/of chronische aandoeningen heeft, kunt u aan de Fit & Vitaal-test deelnemen. Gebaseerd op de testresultaten krijgt u een passend beweegadvies om (weer) fit en meer vitaal te worden of fit en vitaal te blijven. Na afloop is er gelegenheid voor een kopje koffie/thee. 

Deze Fit & Vitaal-test wordt georganiseerd door Buurtsportcoach Gooise Meren in samenwerking met Fysiotherapie Naarden, Versa Welzijn, Wijkverpleegkundigen Amaris en Gymnastiekvereniging Keizer Otto.

Aanbod

HET PROJECT BESTAAT UIT:
- Deelname aan de Fit & Vitaal-test ZONDAG 22 MAART 2020 in De Kroon Naarden.
- De Fit & Vitaal-test is tussen 10.00 en 15.00 uur, de Fit & Vitaal-test duurt ongeveer een uur per persoon.
- Een persoonlijk sport- en beweegadvies naar aanleiding van de resultaten van de Fit & Vitaal-test

- De kosten zijn €2,50

- Aanmelden via c.kempkes@gmbeweegt.nl of via 06-16158131 (telefonisch bereikbaar op maandag tussen 09.00 - 13.00 uur)